Zdrava pizza

Vreme pripreme: 15 min.
 


Sastojci:
 

Integralna podloga za picu
Gusti sok od paradajza
Par šnita ćurećih prsa
Biljni tvrdi sir
Kukuruz šećerac
Začini (origano, peršun)

 


Priprema:
 


Zagrejati rernu na 220C. Na pleh stavite papir za pečenje i integralnu podlogu za picu. Premazati je gustim sokom od paradajza i poredjati šnite ćurećih prsa i izrendati sir. Preko sira posuti par kašika kukuruza šećerca i staviti začine.
Peći nekih 10ak minuta na temperaturi od 200-220C.

 

Savet: 


Integralne podloge za picu možete pronaći u bolje snabdevenih radnjama i hipermarketima. 
Cena je 70-80 din. komad. Ukoliko volite, kao ja, da donja kora bude hrskavija, zadnjih 2 min. neka vam samo radi donji grejač rerne.

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com