Vreme pripreme: 3-5 min.
Sastojci:
2 jaja
2 šnita seckanih ćurecih prsa
Začini : kurmuma, grčki mix i susam
Maslinovo ulje
Priprema:
Umutiti 2 jaja sa iseckanim ćurecim prsima i malo maslinovog ulja, kurmume i soli. Prosuti smesu na zagrejan tiganj i mešati istu 2-3 minuta.
Dodati susam i grčki mix.
Savet:
Preko omleta možete izdrobiti mladi ili feta sir.
PODELITE NA:
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.
MOJ PROGRAM
