Sluti na radost

Vreme pripreme: 10min

 

 

Sastojci:

 

 

2 jaja

Pola avokada

2 parčeta domaćeg integralnog hleba

Namaz

Kašikica bundevinih semenki

Kašikica suncokretovih semenki

Maslinovo ulje

Himalajska so

 

 

Priprema:

 

Jaja sam ispekla na oko, a 2 parčeta hleba blago tostirala pa ih premazala tanko humusom (može biti i soja namaz, puter i sl. namaz) a preko sam stavila na šnite iseckan avokado i od gore posula semenke od bundeve i suncokreta.

 

 

Savet:

 

Na sajtu možete naći recept za humus namaz, kao i za hleb. Uz čašu sveže cedjenog soka, ovaj obrok će vam sigurno doneti radost početka dana.

Uživajte.