Promena. DA ili ne?

Prošle nedelje sam bila u biblioteci.

 

 

- Dobar dan. Molim Vas, Vaše ime, prezime i adresu stanovanja – kaže bibliotekarka.

 

Odgovorim joj i usput dodam: Ta adresa neće biti još dugo. Selimo se za 10 dana.

 

- Uf, ne bih bila na Vašem mestu – kaže ona.

 

- Zašto? – upitah.

 

- Selidba, ma ima tu puno posla, proces je to. Kutije, stvari na sve strane, haos, nered, prašina, sto sitnica....velika je to promena, znate. – odgovori ona.

 

- Da, znam i neizmermo joj se radujem.

 

 

Upravo tada, dok sam to izgovarala, dodjem do velikog saznanja –

Svaka od nas ima svoje vidjenje stvari i situacija kroz koje prolazi. I to je sasvim u redu.

 

Dok ona u selidbi vidi težinu iste i probleme, ja joj se radujem. Da, radujem joj se.

Zašto?

Zato što je posmatram drugačije.

U njoj vidim promenu. Promenu na bolje.

Svesna sam posla koji me čeka (neće se kutije same od sebe spakovati, niti prašina i nered nestati bez zasukanih rukava), ali biram misli o promeni na bolje.

Selim se u divan, svetao i mnogo veći stan. Stan koji odgovara potrebama moje porodice i mene. Stan blizu mojih najdražih, parkića i u divnom kraju grada.

 

 

Ok, sada se već pitaš, kakve sve ovo ima veze sa fitnessom i ishranom?!?

 

 

 

Veoma.

Naime, nekom je sama pomisao na promenu rutine i uvodjenje novih navika zamorno i budi otpor.

Dok drugima, budi želju da pokušaju i da naprave prvi korak kako bi se osećale bolje.

Da urade nešto kako bi bile zadovoljnije, srećnije i ispunjenije, prvenstveno zbog sebe i za sebe, a zatim i svojoj deci, suprugu, dečku, porodici i prijateljima.

Jer sve kreće prvo od nas samih.

 

 

Ne plaši se promena.

Uz njih rastemo.

Učimo nešto novo.

O sebi.

I onome šta smo sve u stanju da uradimo, budemo i postignemo.

 

Osećaj energije koja kruži telom, vedar duh, dobar san, sjajno raspoloženje…sve to dolazi kada promeniš navike u ishrani i postaneš fizički aktivnija.

 

 

Najbolje vreme je sad.

Uzmi život u svoje ruke.

Jer zaslužuješ samo najbolje.

 

 

Ukoliko ti je potrebna podrška, tu sam.

Piši mi na marinabodyfit@gmail.com ili se prijavi na moj 3-nedeljni program i saradnju od 3 meseca koji mogu da ti donesu divne stvari kojima trebaš reći - DA!