Vreme pripreme: 20ak minuta
Sastojci:
(za jednu osobu)
100gr piletine
1 paradajz
1 paprika
1 krastavac
2-3 šnite ćurećih grudi
Kašika kukuruz šećerca
Začini (kurkuma, natur vegeta, so, lan, peršun)
Ulje
Priprema:
Piletinu sam iseckala na kockice i propržila je na malo ulja zajedno sa začinima i malo vode.
Povrće sam oprala i iseckano servirala na tanjiru, a preko sam posula pripremljenu piletinu, malo lana, par iseckanih koštica kajsije i sve polila sa malo maslinovog ulja.
Savet:
Kada imate filmsko veče ovo je super zdrav predlog grickanja uz filmić.
Uživajte :).
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.