Zdrav brz ručak

Vreme pripreme: 10 min.

 

Sastojci:
 

Salata matovilac
Salata rukola
2 kuvana jaja
Komadi tunjevine
Izbrobljen pečen lešnik
 

 

Priprema:
 

Dok se jaja kuvaju oprati obe salate, pomešati sa malom konzervom tunjevine u komadima. Potom dodati pečen lešnik i iseckana jaja kao i maslinovo ulje i začine.



Savet: 
 

Ovo je super opcija ručka za poneti jer se brzo i lako sprema.

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com