Stiže zeka

Vreme pripreme: 10 minuta

 

 

 

Sastojci:

 

2 kuvana jaja

2-3 parčeta integralnog bageta

Humus namaz

Sitan sir

Zelena salata

 

 

 

Priprema:

 

Jaja sam skuvala i poslužila uz 3 parčeta blago tostiranog integralnog bageta koji sam pola premazala humusom, a pola sitnim sirom i preko posula lanene semenke.

 

 

Savet:

 

Iako nisu na slici uz ovakav doručak pored zelene salate, super idu i mladi luk i rotkvice.

 

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com