Vreme pripreme: 5-7 min
Sastojci:
2 jaja
1/4 tikvice
Reckava salata
Maslinovo ulje
1/4 limuna
Začini (himalajska so, svež peršun)
Priprema:
U tiganj sa malo ulja ubacila sam sitno iseckane kockice tikvice, malo ih posolila i mešala 2 min dok nisu omekšale.
Zatim sam razbila 2 jaja i sve dobro promešala i poslužila kao kajganu uz reckavu zelenu salatu koju sam začinila sa malo maslinovog ulja i limuna.
Savet:
Ovaj doručak može da nosi i naziv salata sa jajima, al šta ću kad obožavam boje.
Stiže leto i sve više predivnog povrća, salata i voća zato nek korpe sa pijace budu pune ;).
3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera.
Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa.