Jednostavnost

Vreme pripreme: 5-7 min

 

 

 

Sastojci:

 

 

2 jaja

1/4 tikvice

Reckava salata

Maslinovo ulje

1/4 limuna

Začini (himalajska so, svež peršun)

 

 

 

Priprema:

 

 

U tiganj sa malo ulja ubacila sam sitno iseckane kockice tikvice, malo ih posolila i mešala 2 min dok nisu omekšale.

Zatim sam razbila 2 jaja i sve dobro promešala i poslužila kao kajganu uz reckavu zelenu salatu koju sam začinila sa malo maslinovog ulja i limuna.

 

 

Savet:

 

Ovaj doručak može da nosi i naziv salata sa jajima, al šta ću kad obožavam boje.

Stiže leto i sve više predivnog povrća, salata i voća zato nek korpe sa pijace budu pune ;).

PODELITE NA:

i još po neki recept


3-nedeljni plan ishrane pravljen po tvojoj meri i prilagodjen tebi, tvom dnevnom rasporedu i obavezama. Program podrazumeva i kontakt sa mnom, 24h dnevno, za online savetovanje i konsultacije putem Vibera. 

Naučno je dokazano da radnje koje sprovodimo 21 dan prelaze u naviku što i jeste cilj mog programa. 

Usluge

MOJ PROGRAM

CENOVNIK

BLOG

Vaš e-mail neće biti korišćen u druge svrhe sem za potrebe kontakta sa sajta www.marinabodyfit.com